L’objectif principal de l’échelle d’évaluation de l’humeur pour le porteur d’un trouble bipolaire, via un journal ou un calendrier, est de contrôler fréquemment, quotidiennement, les fluctuations de l’humeur par rapport à des variables diverses comme les médicaments, les addictions, les évènements de la vie, le temps de sommeil, les symptômes, etc.
Ce type de calendrier de suivi sert donc à voir si l’humeur varie et, dans ce cas, selon quel élément particulier.
L’échelle de l’humeur est à compléter quotidiennement dans l’idéal, afin d’avoir un aperçu au plus juste des variations de l’humeur .
Et si l’on veut encore être plus précis, il faut la remplir à la même heure. Pourquoi analyser son humeur ? Pour en reconnaître les causes de changement.
Source : « Échelle d’évaluation de l’humeur », lebipolaire.com
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